متى تصنع الميطانيات
يعد الوقت المناسب للمطانيات هو الصباح الباكر , وقبل صلاة باكر , أو عقبها مباشرة ,بحيث يعطى المصلى لله باكورة الجهد في اليوم ( القوة الجسدية ) وقبل استخدام هذا الجهد في أى أعمال أو إهتمامات أخرى , وكما أن هذا الوقت مناسب كحركة جسدية أو نشاط جسدى مع بطن خالية من الطعام , ومع ذلك فلا مانع من توزيعها على فترات من النهار – لا سيما مع الاعداد الكبيرة – على ألا تصنع عقب الاكل مباشرة وإنما بعد ساعتين على الاقل , ولكن وبما أن المطانية هى عمل نسكى , فمن المناسب جدا أن تصنع مع الصوم المقرون بالصلاة .
ويقول مار إسحاق ( ان البطن الملانة تسبب ثقل شديد فى الجسد مع تفكك الكتفين مما يولد إهمال العمل الالهى وتثاقلا عن عمل الميطانيات والسجدات المعتادة ) : من كتاب ( نسكات ما إسحاق ص 102 )
أإما أولئك الذين يقضون الليل ساهرين في العمل الروحى ( قراءة وتأمل وصلاة ) فسيصبح من المناسب أن يعملوا الميطانيات وهم سهارى , فيصلون خدمة واحدة من نصف الليل يعقبونها بعدد من الميطانيات , ثم يستمرون فى عملهم فى قراءة أو التسبيح وبعد ذلك يصلون الخدمة الثانية يعقبها الميطانيات ... وهكذا في الصلاة , يقول القديس غريغوريوس ( إذا صام أحد الناس وسهر الليل واقفا يرتل المزامير ويركع ويسجد ويبكى ويترك ممتلكاته ... أليس ذلك عملا ؟ ) : من كتاب ( الفيلوكاليا ص 99 )
( يجب أن نتعلم من هؤلاء الذين جربوا بأنفسهم ألام وأعمال الفضيله النشيطة ومارسوها , وهى الصوم الإنقطاعى والتقشف المرير وصلوات الليل الطويلة والركوع المؤلم والوقوف المستمر دون حراك )
: من كتاب ( الفيلو كاليا ص 107 )
ويورد هيجيسبوس Hegesippus وهو من علماء القرن الثانى الميلادى , عن القديس يعقوب البار أسقف أورشليم , أنه كان يصنع الميطانيات بكثرة حتى تكاثف جلد ركبتيه فصارتا مثل ركبتى الجمل .
من قاموس أباء الكنيسة / القمص تادرس يعقوب
أوقات لا يجوز فيها الميطانيات
أما الاوقات التى لايجوز فيها عمل الميطانيات كسلوك نسكى وتعبير عن الإنسحاق , فهى أيام السبوت والأحاد والأعياد السيدية وكذالك الفترة من عيد الميلاد وحتى عيد الختان , وأيضا الفترة من عيد النيروز وحتى عيد الصليب , إيضافة إلى الخمسين المقدسة عقب عيد القيامة , فهي أيام فرح لا يناسبها التذلل والانسحاق , وأما الايام التى نتناول فيها من الاسرار المقدسة , فإنه لا يجوز فيها أيضا الميطانيات , إلا إذا كان الشخص حريصا وقام بعملها فبل بدء القداس الالهي , غير أن التناول أيضا لا يمنع من السجود أمام هيكل الله وكذلك فى بداية الصلاة فى المخدع .
كما يعفى من الميطانيات , كل من المريض ومن يعانى ألاما فى العمود الفقرى والمتقدم فى السن ( إن كانت قوته الجسدية لا تسمح بذلك ) باعتبار أن الجسد المتعب والمنهك بالمرض أو الشيخوخة , ليس في احتياج إلى إتعابه اكثر بالميطانيات , بحيث لا نضيف إليه ثقلا أخر .
أخيرا فإن الميطانيات تزيل التعب الذى من الشيطان وتبدد الخيالات الرديئة وتعيد إلى الننفس حيويتها و إلى الجسد قوته .
(( ... لكى تجثو باسم يسوع كل ركبة ممن فى السماء ومن على الارض ومن تحت الارض ويعترف كل لسان أن يسوع المسيح هو رب لمجد الله الاب )) ( فيليبى 11,10:2 ) ...
من كتاب (( الميطانيات )) الكاتب : راهب من دير البراموس
صلوا من أجلى ...