من طرف kerlos elmanhry السبت سبتمبر 12, 2009 4:59 pmالمفاجأة ورد الفعل
التحضير - مجموعة كاملة .
التركيز - على رد الفعل السريع وسرعة البديهة .
الشرح - يتحرك اللاعبون عشوائيا في الفراغ ،
يستمعون للتوجيه حول ردود الأفعال
من خلال التعرض لمواقف مختلفة .
التوجيه - أنت تسير في كل اتجاه ،
أثناء سيرك تسمع فجأة صوت فأر ، تذهب نحو الصوت لتجد الفأر ،
وجدت الفأر ، فجاة تحول الفأر الى وحش مفترس ،
الذئب يلحق بك ، اختفى الذئب ،خوف وقلق ربما يظهر الذئب ثانية ..
سير بحذر وقلق بالغ .. سكون تام .. فجأة سمعت صوت انفجار ضخم ،
تجرى بعيدا وبسرعة ، هناك سيارة آتية باتجاهك تريد دهسك ..
فى اخر لحظة تقف السيارة قبل بلوغك ....الخ.
ملاحظات –
يمكن أن يطلب المدرب من كل المجموعة السير في
اتجاه واحد ومواجهة نفس الحدث معا[left]
التحضير - مجموعة كاملة .
التركيز - على رد الفعل السريع وسرعة البديهة .
الشرح - يتحرك اللاعبون عشوائيا في الفراغ ،
يستمعون للتوجيه حول ردود الأفعال
من خلال التعرض لمواقف مختلفة .
التوجيه - أنت تسير في كل اتجاه ،
أثناء سيرك تسمع فجأة صوت فأر ، تذهب نحو الصوت لتجد الفأر ،
وجدت الفأر ، فجاة تحول الفأر الى وحش مفترس ،
الذئب يلحق بك ، اختفى الذئب ،خوف وقلق ربما يظهر الذئب ثانية ..
سير بحذر وقلق بالغ .. سكون تام .. فجأة سمعت صوت انفجار ضخم ،
تجرى بعيدا وبسرعة ، هناك سيارة آتية باتجاهك تريد دهسك ..
فى اخر لحظة تقف السيارة قبل بلوغك ....الخ.
ملاحظات –
يمكن أن يطلب المدرب من كل المجموعة السير في
اتجاه واحد ومواجهة نفس الحدث معا[left]
